Mówiąc Muay Thai mamy na myśli sztukę walki rodem z Tajlandii, która dzięki swemu niewątpliwemu pięknu i doskonałości zalewa świat, zdobywając coraz to większe szeregi "wyznawców".

Celem tajskiego wojownika było to, by walczący przetrwał na polu bitwy, nawet gdy stracił swą broń. Każdy cios Muay Thai miał na celu pokonanie i zniszczenie przeciwnika.

Tajski boks jest uważany za "najtwardszy" i najbardziej rozwinięty styl uderzany w stójce. Dzięki technikom w zwarciu, klinczu oraz rzutom Muay Thai doskonale nadaje się do samoobrony.

Muay Thai charakteryzują techniki zadawane łokciem, walka w klinczu kolanami oraz niskie kopnięcia piszczelem w udo (low kick). Muay Thai jest "sztuką 8 punktów ciała". Tajski bokser atakuje pięściami, łokciami, kolanami, oraz nogami.

Muay Thai jest stylem bardzo ofensywnym, uznawanym za najskutecznieszy styl uderzany. Z założenia nastawionym na "niszczące" techniki zadane z maksymalną siłą oraz ciągły atak.

Oczywiście w Muay Thai występują również bloki, np. blokowanie niskiego kopnięcia piszczelem, ale taki blok może okazać się bardziej bolesny niż przyjęcie kopnięcia.
Istnieje powiedzenie, że tajski bokser może zrobić jeden krok w tył każdy następny to ucieczka.

Poza Azją boks tajski wygląda trochę inaczej niż oryginalne tajskie Muay Thai. Większy nacisk kładzie się na techniki bokserskie i pracę nóg.

Muay Thai zawsze wymagało od trenujących olbrzymiego wysiłku i poświęcenia.

Dawniej trening tej sztuki walki opierał się ponadto na wyposażeniu jakie dostarczała natura. Gładkie pnie palm bananowych służyły do doskonalenia kopnięć, wytrzymałość wzmacniano ćwiczeniami w wodzie, używano unoszących się na wodzie orzechów kokosowych jako celów a także orzechów zawieszonych na linach w celu nauki uników oraz uderzeń.

Na początku lat dwudziestych rząd zabronił stosowania w walkach większości technik.

Zasady i regulacja w zawodach Muay Thai zostały skonstruowane tak, by zapewnić bezpieczeństwo zawodnikom.
W tym okresie można mówić o narodzinach Muay Thai jako dyscypliny, która stała się narodowym sportem Tajlandii.